Vissza Email link
bableves

Fejtett bableves recept

Az előző este beáztatott babot egy nagy lábosban feltesszük kb. másfél liter sós vízben főni.
Fél óra főzés után hozzáadjuk a leveshez a feldarabolt sárgarépát, a fehérrépát és a zellert. Ízesítjük babérlevéllel, petrezselyemmel és néhány megpucolt fokhagyma gerezddel.
További egy óra főzés után rántást készítünk.
Egy serpenyőben olajat hevítünk, amiben az apróra vágott hagymát megpirítjuk. Majd lisztet adunk hozzá és fűszerpaprikát, s azokat is megpirítjuk.
Majd hideg vízzel lehűtjük, s csomómentesre keverjük. A kikevert rántást végül belekeverjük a bablevesbe, s további 10 percig tovább még összefőzzük.
Friss kenyérrel és kevés tejföllel tálaljuk.
A fejtett bableves hozzávalóinak pontos mennyiségeihez, a recept részletes leírásához, és hozzá kapcsolódó gyakorlatias tippekhez görgess tovább!
Előkészítési idő 20 perc
Főzés idő 1 óra 40 perc
Összes idő 2 óra
Fogás Egytálételek, Levesek, Zöldséges ételek
Konyha Magyar
Tálalás 4 főre

Eszközök

  • 3 literes fazék
  • kis serpenyő a rántás elkészítéséhez

A recept hozzávalói
  

  • 40 dkg fejtett bab
  • másfél liter víz
  • 1 evőkanál
  • 1-2 csipet bors (elhagyható)
  • 3 szál sárgarépa (közepes)
  • 1 szál fehérrépa (közepes)
  • 1 darab zeller (kisebb)
  • 1-2 gerezd fokhagyma
  • 1 csokor petrezselyem
  • 2-3 darab babérlevél

A rántás elkészítéséhez

  • 1 dl napraforgóolaj (lehet zsír vagy kókuszolaj is)
  • 1 fej vöröshagyma (kisebb)
  • 2 evőkanál finomliszt
  • 1 teáskanál fűszerpaprika

Az elkészítés lépései (részletesen)
 

  • A száraz babot a főzés előtti este beáztatjuk egy tálban annyi vízzel, mely rendesen ellepi.
  • Másnap a főzés első lépéseként a beáztatott babot egy nagy lábosba tesszük, felöntjük vízzel, s hozzáadjuk a sót.
    Fedőt teszünk rá, s kis lángon elkezdjük főzni.
  • Míg a bab fő, megpucoljuk a sárgarépákat és a fehérrépát.
    Majd kisujjnyi hosszúságú vékony darabokra vágjuk fel.
  • A zellert is meghámozzuk, s kisebb darabokra felvágjuk.
  • A petrezselymet alaposan megmossuk, s jó szorosan összekötjük, hogy a főzés közben ne essen szét.
    (Érdemes a levesből a rántás hozzákeverése előtt kivenni.)
  • S végül a fokhagymákat is megpucoljuk.
  • Miután a bab legalább fél órát főtt, a feldarabolt sárgarépát, a fehérrépát és a zellert hozzáadjuk a babhoz.
    Ízesítjük a levest babérlevéllel, petrezselyemmel, és a megpucolt fokhagyma gerezdekkel.
  • További egy óra főzés után berántjuk a fejtett bablevest

Hagymás-paprikás rántás készítése

  • A vöröshagymát megpucoljuk, s apró kockákra vágjuk.
  • Egy kevés (fél deci) vizet odakészítünk a kezünk ügyébe, amivel majd a rántást lehűtjük.
  • Egy serpenyőben olajat hevítünk, melyben az apróra vágott hagymát megpirítjuk.
  • Amikor a hagyma kezd üvegesedni, lisztet adunk hozzá, s azt is megpirítjuk.
  • Amikor a liszt kezd barnulni, a serpenyőt levesszük a tűzhelyről.
    Megszórjuk a rántást pirospaprikával, s jól elkeverjük, hogy a paprika is picit megpiruljon.
  • Amikor a paprika színe élénkebbé vált, az egész rántást hideg vízzel lehűtjük, s csomómentesre keverjük.
  • A kikevert rántáshoz egy-két merőkanállal hozzáadunk a főzőléből, s azzal is elkeverjük.
  • Végül belekeverjük a bablevesbe a rántást, s további 10 percig tovább főzzük, hogy a leves egyenletesen besűrűsödjön.
  • Ez elkészült fejtett bablevest friss kenyérrel és kevés tejföllel tálaljuk.
A recept jellemzői ebéd receptek, egészséges ételek, húsmentes ételek, laktózmentes ételek, tojásmentes, vacsoraötletek, vega receptek