Vissza Email link
tejszínes tonhalas tészta

Tejszínes-tonhalas tészta recept

A tejszínes tonhalas tészta elkészítésének két párhuzamos folyamata van.
Az egyik a tészta megfőzése, a másik a tésztához a mártás elkészítése.
De az egészben az a jó, hogy gyakorlatilag a két folyamat időigénye nagyjából azonos.
S amikor a tészta megfőtt, a mártással csak összekeverjük, s már ehetjük is a jellegzetes olasz tésztaételt.
Előkészítési idő 5 perc
Főzés idő 15 perc
Összes idő 20 perc
Fogás Egytálételek, Halételek, Tésztás ételek
Konyha Mediterrán
Tálalás 4 főre

Eszközök

  • fokhagymanyomó
  • nagyobb lábos
  • Magas falú serpenyő

A recept hozzávalói
  

  • 16 dkg tonhal (konzerv)
  • 4 evőkanál olívaolaj (extra szűz)
  • 1 gerezd fokhagyma
  • 3 szál petrezselyem
  • 3 szál koriander
  • 5 csepp citromlé
  • 20 dkg fusilli tészta
  • víz (a tészta kifőzéséhez)
  • 2 dl főzőtejszín

Az elkészítés lépései (részletesen)
 

  • Felteszünk nagy fazékban vizet forrni a tészta megfőzéséhez.
  • Tisztítsuk meg a fokhagymát, s törjük át fokhagymanyomón.
  • Aprítsuk fel a petrezselymet és a koriandert, majd aprítsuk fel jó alaposan.
  • Egy magas falú serpenyőbe öntsük bele a halkonzerv levét. Tegyük hozzá az olívaolajat, és a zúzott fokhagymát.
  • Sózzuk meg, adjuk hozzá a pár csepp citromlevet, s az egészet közepes tűzön kezdjük el melegíteni folyamatos keverés mellett.
  • 2-3 perc alatt összeérnek az ízek, s akkor adjuk hozzá a tonhalat. Keverjük át rendesen az egészet forrón.
  • Majd adjuk hozzá a tejszínt, és még egyet forraljunk rajta.
  • Menet közben, amikor a tészta vize felforr, adjunk hozzá sót, és a fusilli tésztát. Az újraforrás elindulásáig párszor keverjük meg, hogy ne hogy összetapadjon.
  • Amikor a tésztát leszűrtük, keverjük hozzá a korábban elkészített tonhalas-tejszínes szósz alaposan, hogy a tonhal a tésztában egyenletesen szétosztódjon.
A recept jellemzői vacsoraötletek