Vissza Email link
sütőtök sütése

Sütőtök sütése 4 lépésben

A sütőtököt alaposan megmossuk, félbe vágjuk, majd kisebb, tenyér nagyságú szeletekre vagy 2-3 centis kockákra vágjuk össze. Függően attól, mit szeretnénk vele a sütés után kezdeni.
A sütőtök darabokat alufóliával bélelt tepsibe tesszük, majd a tetejét is befedjük alufóliával, 220-240 fokra előmelegített sütőben sütjük kb.10-15 percig.
Ezután a fóliát levesszük, s 200 fokos sütőben további 40-50 percig, vagyis puhulásig sütjük a sütőtököt.
Amikor a sütőtök megsült, a megsült sütőtökről leszedjük a héját.
A sütőtök sütésének részletes leírásához, és hozzá kapcsolódó gyakorlatias tippekhez görgess tovább!
Előkészítési idő 10 perc
sütési idő 1 óra
Összes idő 1 óra 10 perc
Fogás Főétel, Sültek, Zöldséges ételek
Konyha Amerikai, Magyar
Tálalás 4 főre

Eszközök

  • nagyobb tepsi
  • Alufólia

A recept hozzávalói
  

  • 2 nagyobb sütőtök

Az elkészítés lépései (részletesen)
 

  • A sütőtököt alaposan megmossuk, félbe vágjuk, majd kisebb, tenyér nagyságú szeletekre, csíkokra vagy 2-3 centis kockákra vágjuk össze.
    Függően attól, mit szeretnénk vele a sütés után kezdeni.
  • A sütőtök darabokat alufóliával bélelt tepsibe tesszük, majd a tetejét is befedjük alufóliával.
    220-240 fokra előmelegített sütőben sütjük kb.10-15 percig, hogy a sütőtök minél hamarabb átmelegedjen.
  • Ezután a fóliát levesszük, a sütő hőmérsékletét visszavesszük 200 fokra, majd tovább sütjük a sütőtököt kb. 40-50 percig.
    Cél, hogy a sütőtök rendesen megpuhuljon.
  • Amikor a sütőtök megsült, a megsült sütőtökről leszedjük a héját.
A recept jellemzői egészséges ételek, gluténmentes, húsmentes ételek, laktózmentes ételek, tojásmentes, vacsoraötletek, vega receptek