Vissza Email link
bulgur, török rizs

Török rizs recept

A hagymát megpucoljuk, a zöldpaprikát és a paradicsomot megmossuk, majd apróra felkockázzuk az egészet.
Olivaolajon megpirítjuk a hagymát, majd amikor kezd üvegesedni, a felkockázott paprikát is hozzátesszük.
2-3 perc kevergetés után hozzátesszük a paradicsomot is, azt is 1-2 percig pirítjuk, párszor átkeverve.
Ezután kerül mellé a bulgur és a sűrített paradicsom, amit picit ugyancsak megpirítunk.
Ezután felöntjük az egészet annyi vízzel (vagy alaplével), hogy rendesen elfedje, sózzuk, borsozzuk, s jól felforraljuk.
Amikor felforrt, takarékon főzzük a burgurt 10 percig.
10 perc után félrehúzzuk a lábost, s hagyjuk, hogy további negyed óráig puhuljon a török rizs a saját gőzében.
A török rizs hozzávalóinak pontos mennyiségeihez, a recept részletes leírásához, és hozzá kapcsolódó gyakorlatias tippekhez görgess tovább!
Előkészítési idő 15 perc
Főzés idő 35 perc
Összes idő 50 perc
Fogás Köretek
Konyha Török
Tálalás 4 főre

Eszközök

  • 2 literes lábos

A recept hozzávalói
  

  • 1 fej vöröshagyma
  • 1 darab TV-paprika
  • 2 darab paradicsom
  • 2 evőkanál olívaolaj
  • 6 dl víz (vagy alaplé)
  • ½ teáskanál
  • 1 csipet őröltbors

Az elkészítés lépései (részletesen)
 

  • A hagymát megpucoljuk, s apró kockákra vágjuk
  • A paprikát és a paradicsomot megmossuk.
    A paprikát kicsumázzuk, a paradicsomot a szár végénél félbevágjuk, s a kocsányhoz kapcsolódó fehér (ízetlen) részt kivágjuk.
    Majd az egészet összevágjuk apróra.
  • Olivaolajon megpirítjuk a hagymát, majd amikor kezd üvegesedni, a felkockázott paprikát is hozzátesszük.
  • 2-3 perc kevergetés után hozzátesszük a lábosba a paradicsomot is
    1-2 percig pirítjuk tovább az egészet, párszor átkeverve, hogy a paradicsom leve elfőjön kicsit.
  • Ezután kerül a lábosba a bulgur és a sűrített paradicsom, amit ugyancsak megpirítunk picit.
  • Ezután felöntjük az egészet annyi vízzel (vagy alaplével), hogy rendesen elfedje.
    Sózzuk, borsozzuk, s felforraljuk.
  • Amikor a víz elkezd forrni, takarékra vesszük a főzőlapot, s 10 percig hajuk a bulgurt főni.
  • Végül félrehúzzuk a lábost, s hagyjuk, hogy további negyed óráig puhuljon a török rizs a saját gőzében.
A recept jellemzői ebéd receptek, húsmentes ételek, laktózmentes ételek, tojásmentes, vacsoraötletek, vega receptek